TALLER DURMIENDO FELICES, 22 DE SEPTIEMBRE EN MÁLAGA

El sueño infantil, en los primeros años de vida de nuestros hijos, es una de las grandes preocupaciones de madres y padres. Tanto, que para muchas familias, este tema acaba convirtiéndose, a diario, en fuente de gran tensión y estrés.

Además, en muchos casos, esta tensión aumenta debido a la gran cantidad de consejos absurdos y dañinos con los que nos bombardean desde el embarazo. Frases como“prepárate para las noches en vela”, “acostúmbrale a dormir solo desde el principio” o “ya no le sacarás de tu cama” les son repetidas continuamente a los padres y acaban creando una falsa imagen de lo que realmente es el sueño de nuestros hijos.

Para crecer sanos y felices, los bebés y los niños necesitan tener un sueño tranquilo y reparador. Si estás embarazada, si tenéis hijos pequeños y la hora de dormir es para todos vosotros motivo de angustia, este es vuestro taller.

Os presentamos un nuevo concepto de Taller de Sueño Infantil, en el que por primera vez abordamos este tema desde una concepción holística. La interconexión de varias disciplinas como la psicología, la biología, el canto, relajación corporal, la narración oral.... dotarán a los padres de los conocimientos necesarios para abordar el tema del sueño de sus hijos desde un nuevo punto de vista. Además, dentro del taller, incluimos un ejercicio práctico vivencial para conectarnos con el sueño infantil y sus sensaciones cuando discurre de forma fluida y armoniosa.

No más llantos dañinos para nuestros hijos. No más ansiedad y tensión para los padres. Con los recursos con los que os vamos a dotar en este taller, vuestros hijos podrán disfrutar de un sueño sano y reparador y vosotros podréis acompañar a vuestros hijos en su desarrollo de una forma consciente y respetuosa.

Al final del taller, para acompañaros en la puesta en práctica de todo lo aprendido, se os hará entrega de un cuento escrito por Elena Mayorga en exclusiva para los hijos de los asistentes a esta jornada.

Si te decides a acompañarnos, este será nuestro horario. ¡Os esperamos!

10h-11h30: ¿Qué es el sueño? Y ¿Cómo evoluciona?.
Métodos de “enseñar a dormir” y sus consecuencias: ¿qué debemos y qué no debemos hacer con respecto al sueño de los niños?
11h30-11h50: Coffee Break
11h50-13h15 Recursos para acompañar a nuestros hijos de forma respetuosa. Incluido Cuentacuentos del cuento exclusivo que ofrecemos en este taller.
13h15 a 14h Nanas para mecer los sueños
14h Comida
16h-16:45h Masajes: los toques de relajación
17h-18h Conectando con el sueño de los niños. Visualización creativa.
Despedida y cierre.

Imparten:

Ramón Soler: Psicólogo colegiado experto en Terapia Regresiva Reconstructiva, Hipnosis Clínica, Psicologia infantil y Psicología de la Mujer (embarazo, Parto, Puerperio).Director y editor de la revista de psicología y crianza on-line Mente Libre.

Elena Mayorga:Escritora de literatura infantil, relatos cortos y Bloguera. Licenciada en Filosofía y Letras. Psicoterapeuta experta en Terapia Regresiva Reconstructiva y Psicología de la Mujer (embarazo, parto, puerperio).Directora y editora de la revista de psicología y crianza on-line Mente Libre.

Jasmin Bunzendahl: Licenciada en Ciencias Biológicas, con certificado de Aptitud Pedagógica y amplios conocimientos en neurofisiologia y biologia de sueño. Doula y Asesora de Lactancia . Miembro de la Asociación Criar con el Corazón y coordinadora de grupos de apoyo a la crianza y a la lactancia de dicha asociación. Cofundadora de Junto a tu Doula

Inmaculada Romero: Artista, auxiliar de puericultura, instructora de Masaje Infantil por AEMI, Doula, facilitadora de canto prenatal, Secretaria de ANEP asociación nacional de educación prenatal. Cofundadora de Junto a tu Doula

El curso se celebrará en el Albergue Juvenil de Málaga ( Plaza Pio XII 6, Málaga )

Coste: 70 €/ persona; 120 €/ pareja

Para más información e inscripciones podéis contactar con nosotros por correo electrónico escribiendo a juntoatudoula@gmail.com

o por teléfono:

Jasmín: 651 56 38 36

Inma: 649 42 46 02

 

¡ Hola !

Hola a tod@s

¿ Qué tal ese veranillo ? Nosotros disfrutándolo en familia y roedados de buenos amigos.

Ultimamente estoy como el Guadiana, apareciendo y reapareciendo, pero es que me falta tiempo e inspiración para escribir algo que merezca la pena. Sin embargo, no queria dejar pasar ni un dia más sin daros las gracias por los mails que me mandais interesandoos por nosotros, por los comentarios que seguis dejando en entradas antiguas y por los premios que me habeis concedido y que he tenido la poca vergüenza de no publicar.

Pero como nunca es tarde y la intención es buena, voy a intentar sacar las telarañas del blog y ponerme un poquito al dia, aunque no prometo grandes actualizaciones. Comienzo hoy mismo publicando los últimos premios que me han concedido algun@s ciberamig@s. Hay más pero ando tan despistada que no sé cuales son, os pido mil perdones por mi dejadez y os los agradezco enormemente.

El primero me lo han concedido Montse y Lidia, dos mamis emprendedoras que proponen juegos en los que padres hijos participen juntos, siempre desde el amor y el respeto a las encesidades y ritmos de cada niño.

Este premio se concede a los blogs con menos de 200 seguidores con el fin de darles un poco de difusión. Estoy muy contenta de que me lo hayais concedido guapas...¡ Gracias !

Para recibirlo hay que darselo a otros 5 blogs que cumplan la caracteristica arriba mencionada, pero , para variar, voy con prisas aprovechando una siesta de Gael, asi es que lo dejo abierto para quien desee recibirlo

El segundo premio me llega de Kim cuyo blog me encanta por la sinceridad y ternura que desprenden sus escritos. Es un premio precioso, me encantan los osos y el texto me ha llegado al corazón. Yo tambien agradezco el que tú formes parte de mi mundo preciosa

Y al igual que el anterior premio, deberia repartirlo entre otros blogs, pero tambien queda abierto para quien desee recogerlo.

Un beso muy fuerte a tod@s y gracias de nuevo

Lo que realmente importa

En estos días siento que mis hijos me necesitan especialmente. El trabajo, el cansancio y el querer hacer mil cosas a la vez me han tenido un poco desconectada de ellos, lo que se refleja en enfermedades, rabietas y berrinches varios tanto por su parte como por la mia.

 Hace un par de semanas celebramos el cumpleaños de Adrián y, a pesar de los esfuerzos que hicimos , él no estaba tan feliz como esperabamos. Quiso una fiesta pirata y así fue. Su padre y yo nos esmeramos en hacerle su fiesta de la mejor manera que supimos, implicandole a él y sí, le gustó mucho pero creo que le hubiese gustado mejor algo más sencillo y que hubiesemos estado más en exclusiva con él.

Por otro lado, esta semana he estado haciendo un curso por las mañanas dejando a Gael con su padre. Sí, le he dejado en las mejores manos, a parte de las mias, sin embargo creo que no era el momento de hacerlo. Gael lleva una temporada en la que me necesita mucho, creo que está pasando por alguna crisis de angustia de separación y al tercer día de curso se enfermó. No sé si fue la separación el motivo, aunque creo firmemente en la importancia del estado emocional con respecto a la salud, pero el caso es que su enfermedad me hizo darme cuenta de lo que realmente importa. Cuando esa mañana amaneció con fiebre, precisamente en el último día de curso y en el que se iban a dar las ponencias que más me interesaban, me enfadé muchísmo. No con mi hijo, si no con la vida en sí. Me dió mucha rabia perderme la oportunidad de acudir a algo que pensaba me iba a ser útil en mi profesión como Doula. Sin embargo, enseguida me dí cuenta de qué era lo realmente importante. Mi niño estaba malito y me necesitaba. ¿ A quién le importaba un curso ( mágnífico, por cierto, pero  que probablemente se repita pudiendome quedar cuidando a mi pequeñín ?. No llevé a Adrián al cole y los tres nos metimos en la cama , sin ropa y haciendo piel con piel. Por suerte, papá pudo quedarse ese día en casa con nosotros y yo pude permitirme semejante lujo que tanto a ellos , como a mi nos vino genial. En la vida hay muchas cosas que se pueden postergar, sin embargo momentos como estos, la infancia de nuestros hijos, eso no se repite. O sabemos aprovechar las oportunidades de disfrutarlos en cada momento , o las perderemos para siempre. Es algo que tengo que repetirme cada vez que me reclaman o que me enfado por no poder hacer algo que considero importante. Las cosas llegan en su justo momento.

Uno de los motivos por los que ando desaparecida ultimamente es que no quiero llegar a escribir algo como esto que encontré hace unos días en Facebook. Me ha dado mucho que pensar y espero que os sirva a vosotros también.

Si pudiera volver a educar a mi hijo…
Construiría su autoestima primero
Y la casa después.

Pintaría más con los dedos,
Y señalaría menos.
...
Haría menos correcciones
Y más conexiones.

Apartaría los ojos del reloj

Y le miraría más a él..

Me interesaría por saber menos
Y aprendería a interesarme más.

Atravesaría más campos
Y contemplaría más estrellas.

Haría más excursiones
Y volaría más cometas.

Dejaría de jugar seria
Y jugaría más en serio.

Daría más abrazos
Y menos tirones de orejas.

Vería el árbol en el fruto
Más a menudo.

Sería menos firme
Y afirmaría mucho más.

Enseñaría menos sobre el amor al poder
Y más sobre el poder del amor.

Dianne Loomans

Día de la Madre Junto a tu Doula

Este año me espera una celebración del Día de la Madre muy especial. En realidad siempre lo es, pues el simple hecho de dedicarnos un día en familia , sin hacer nada más ya es un lujo. Sin embargo, en esta ocasión , voy a celebrarlo no solo junto a mi familia que , como no, es lo principal para mi, si no tambien con mis queridas compañeras de Junto a tu Doula. Hemos preparado para el 6 de mayo una Jornada para disfrutar en familia. Habrá chaarlas, masaje infantil, relajación, danza del vientre y contaremos además con la actuación del Dúo Sortilegio.

Podeis consultar el programa completo Día de la Madre Junto a tu Doula
Y saber un poco más acerca de nuestros invitados Novedades en la celebración del Día de la Madre

Si quereis descargaros el cartel del evento podeis hacerlo en el siguiente enlace  Día de la Madre Junto a tu Doula

Las plazas son limitadas por lo que os rogaos confirmación antes del 30 de Abril en juntoatudoula@gmail.com o llamando a los teléfonos 651 56 38 36 / 649 42 46 02

¡ Os esperamos con ilusión !

Grupo de Apoyo a la Crianza y a la Lactancia Junto a tu Doula

A partir de Abril, desde Junto a tu Doula, os ofrecemos un nuevo punto  de encuentro para madres, padres, abuelas, abuelos, niños y toda aquella persona interesada en compartir dudas, inquietudes y experiencias en torno a la lactancia y la crianza respetuosa.

Trataremos los temas que más suelen preocupar a los padres: sueño, lactancia y sus dificultades, alimentación, rabietas..... y todos aquellos que surjan o querais sugerirnos.

Las reuniones tendrán lugar los primeros jueves de cada mes en el Centro Psicosalut ( C Palangre 18, San pedro de Alcántara ).

El horario será de  18:00 a 20:00 h.

La primera reunión tendrá lugar el Jueves 12 de Abril en el lugar y horario indicados

Los niños son bienvenidos

¡ Os esperamos !